失恋了该如何挽回情感

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新干县法院认定该男子确因“精神出轨”伤害到现实婚姻，支持女方离婚诉请，,但是女生的喜欢度也会随着矛盾的次数，吵架的频率而逐渐消磨殆尽，,一个玩婚外情的男人，他怎么可能会真心爱你呢？